Émotions, pouvoir de l’eau et ancrage 

  Voici un petit exercice pratique accompagné d’une visualisation pour accueillir une émotion , se relier à ses ressentis, sa circulation intérieure et développer son ancrage. Dans une pièce au calme ou dans un cadre de nature, rassembler papier blanc, stylo et crayons de couleurs. Allumez une bougie et demander à votre guide ou toute […]